期货交易中，内盘和外盘是两种不同的市场。内盘指的是国内期货市场，而外盘指的是国外期货市场。对于期货交易者来说，了解内盘和外盘的联动关系，有助于提升交易策略的有效性。

一、内盘与外盘的联动性

内盘和外盘之间存在着一定的联动性。这是因为商品的价格在全球市场上具有相关性。当外盘期货价格上涨时，内盘期货价格也可能出现上涨。反之亦然。这种联动性使得期货交易者可以通过观察外盘期货价格的走势，来预测内盘期货价格的潜在趋势。

二、看外盘对内盘交易的辅助作用

对于内盘期货交易者来说，观察外盘期货价格走势可以起到辅助作用，主要体现在以下几个方面：

1. 预判趋势：外盘期货市场的信息量更大，其价格走势往往可以领先于内盘期货市场。通过观察外盘期货价格的走势，可以帮助内盘期货交易者预判内盘期货价格的潜在趋势。

2. 确定交易时机：当外盘期货价格与内盘期货价格出现背离时，可能预示着内盘期货市场即将出现趋势反转。通过捕捉这种背离，可以帮助内盘期货交易者确定合适的交易时机。

3. 规避风险：当外盘期货价格出现大幅下跌时，内盘期货价格也可能受到影响。通过观察外盘期货价格的走势，可以帮助内盘期货交易者提前规避风险，避免遭受不必要的损失。

三、看外盘的注意事项

虽然看外盘可以辅助内盘期货交易，但需要注意以下几点：

1. 价格差异：内盘和外盘期货合约虽然标的物相同，但由于交易制度、市场环境等因素的影响，价格可能存在一定差异。

2. 信息不对称：外盘期货市场的信息获取可能存在延迟或障碍，这可能会影响内盘期货交易者对市场走势的判断。

3. 交易风险：外盘期货市场存在较大的交易风险，不适合所有投资者。在进行外盘期货交易时，需要做好充分的风控措施。

对于期货交易者来说，看内盘外盘可以起到辅助作用，但需要结合实际情况进行具体分析。通过合理利用内盘和外盘的信息，可以提升交易策略的有效性，规避风险，增加交易获利的概率。